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Ça t'arrive de manger tes émotions toi ?
Cela fait bientôt un mois que j’ai clôturé un épisode de ma vie professionnelle (encore un !), et je me suis vue embarquer dans un état émotionnel aussi foisonnant et luxuriant que la végétation printanière. Dans mon herbier émotionnel se sont retrouvés, pêle-mêle : la joie, le soulagement, l'excitation, l’enthousiasme, une légère anxiété, la crainte de l’ennui, la confusion, le déni, l’indécision… Un beau bouquet en somme. Mes journées ont été colorées de ces différentes émo
2 avr.


La trace de nos émotions
La trace - Décembre 2022 Hier matin, merveilleuse surprise de voir les toits et la campagne alentour blancs de neige ! Immédiatement le sourire qui vient éclairer mon visage, mes yeux qui s'illuminent de paillettes cristallines et une seule envie : m'emmitoufler de couches épaisses et moelleuses pour sortir saluer cet air vif et neuf ! Ni une ni deux, me voilà bonnet en tête, écharpe au cou, moufles aux main, porte et cœur ouverts avec ce désir simple : entendre le craquement
1 avr.


Massage et politique, existe-t-il un lien entre les 2 ?
Suite au post publié sur l'impact du patriarcat sur le corps des femmes , j'ai reçu le commentaire d'une personne qui me disait ceci : mêler mon activité de masseuse à la politique est “ une mauvaise idée ”. La réflexion est intéressante. Mais je me questionne tout de même : doit-on, sous prétexte d’exercer une activité liée au “ bien-être ”, ne pas aborder cette pratique sous un angle politique ? Doit-on indéfiniment tout séparer, tout mettre dans des cases hermétiquement
1 avr.


Ce que le patriarcat fait à nos corps
Le week-end dernier j’ai assisté à un Ball Voguing. C’était une première pour moi, je ne connaissais pas du tout cette pratique, j’étais donc très curieuse de ce que j’allais y découvrir, voir, ressentir. Cette performance a généré pas mal de discussions avec les ami·es présent·es. Les balls voguing, c’est quoi ? Ce sont des lieux d’expression, de performance, de danse, de liberté et de compétition apparus dans les années 60, aux USA, au sein de la communauté queer et plus
19 mars


Sais-tu ce qu'est le Tako-Tsubo ?
Cette newsletter possède tous les défauts possibles en terme de stratégie de communication : elle part un samedi elle part un samedi 16...
18 juil. 2022


Tu fais quoi fin Avril ?
Nous voilà déjà fin mars ! Comme tu l'auras remarqué, la newsletter de Février est passée à la trappe (il s'en est fallu de peu pour...
29 mars 2022


Un peu d'aventure que diable !
Encore quelques semaines avant que le temps des rois, des galettes et des bons vœux ne se termine. Encore le temps pour moi de vous...
24 janv. 2022


No more Christmas
Cette année avec ma famille on a décidé de casser les codes. C'est à dire ? C'est à dire qu'on a décidé de ne plus s'offrir de cadeaux à...
17 déc. 2021


Nourrir l'Hiver
[ En préambule : merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de répondre au questionnaire suite à ma dernière newsletter ! Je suis...
25 nov. 2021


Au commencement était le verbe...
mais le corps était là aussi pardi ! Encore quelques jours et les feuilles des arbres auront pris une belle couleur dorée ! Comment...
7 oct. 2021


C'est un endroit spécial...
Nous voilà déjà à la mi-Septembre ! La période que l'on appelle " la rentrée" s'est faite pour la plupart d'entre vous (en tout cas...
14 sept. 2021


La surprise est là !!! Douceur Aoûtienne
(une surprise qui détend, on 'a plus trop l'habitude hein...?) Dans ma précédente newsletter je te parlais d'une surprise pour le mois...
4 août 2021


Un paisible chaos, est-ce possible ?
Pendant mes vacances j'ai eu la chance de traverser un endroit absolument fabuleux et qui m'a largement enthousiasmée : une forêt libre !...
15 juil. 2021


Ancrage VS enracinement ?
Aujourd'hui je poursuis mon petit dé-zingage des mots du développement personnel, du bien-être et de la spiritualité ! (j'avais commencé...
11 juin 2021


Ce que la forêt m'a appris
Dans qq jours c'est la fête des mères. Note que je pourrais écrire une newsletter à ce sujet en te disant à quel point lui offrir un...
27 mai 2021


La différence entre les SPA et moi
Hier j'ai regardé le documentaire « De chaque instant » du réalisateur Nicolas Philibert. On y suit un groupe de jeunes adultes...
24 mars 2021


La première fois où....
Ce mois-ci on fête le Printemps ! Oui, tu as bien lu : le Printemps . Selon la médecine chinoise, ce nouveau cycle saisonnier a débuté ...
10 févr. 2021


Tu rêves d'être Indiana Jones ?
En regardant la date du jour, je me suis demandée s'il y avait une limite pour souhaiter les vœux de la nouvelle année. Est-ce qu'il y...
21 janv. 2021


Masser, c'est ma façon de foutre le bordel dans le monde !
Ces derniers temps je repense beaucoup à mon été passé dans les montagnes. Elles me manquent ! C'est un lien singulier que je tisse...
3 déc. 2020


L'ingrédient magique pour retrouver l'énergie du changement
(spoiler : c'est pas de graines de chia) Voilà plusieurs mois sans lettre et sans mots, mais que s'est-il passé ? Et bien....plein de...
5 oct. 2020
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